SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100 whey protein

  • [...] uda : 59cm - obw. łydki : 40cm wyniki siłowe100 suple: -DYMATIZE Xpand 925g -TREC CM3 180 CAPS -OLIMP HMB Mega Caps® -TREC-L-GLUTAMINE EXTREME 200G -TREC BCAA powder 200G -TREC Night Protein Blend 1500G -TREC OMEGA-3 [...]

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 18:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vpx - Shotgun 5X

    Temat
    Vpx

    [...] i aminokwasy BCAA w połączeniu z technologi Ethyl Ester mające pomóc w maksymalnej absorpcji składników! Zalecane dawkowanie Wymieszać jedną miarkę (20,5g) SHOTGUN® 5X ™ z 100-150ml wody ulubionego napoju przed każdym treningiem sportowym . Uwagi: Nie stosować SHOTGUN 5X z REDLINE lub Meltdown lub wszelkimi innymi produktami zawierającymi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4818 Data: 2014-08-22 17:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-300kcal do sprawdzenia i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A6W rano przed śniadankiem i wychodzi na to, że na czczo. Przeciwskaznania: Zdrowy jak ryba Suplementy: Centrum-AZ,Gold Omega-3, Olimp Carbonox Ananasowy, Olimp whey protein 100% wanilia, Olimp Chela MZB zanim wypiszę wszystkie posiłki, wypadałoby wspomnieć o zapotrzebowaniu. Korzystałem z dziennika VITALMAX jak i kalkulatora sfd. Wyniki były [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2011-06-22 15:36:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] w biodrach: 89cm podaję te wymiary bo mogą posłużyć w obliczeniu tkanki tłuszczowej ponoć heh Wcześniejsza dieta moja wyglądała tak że 1.na śniadanie jadłem płatki owsiane 100g + herbatka 2.do szkoły brałem 5 kanapek z szynko czy tam serem 3.wracając do domu o 14-15:00 jadłem zawsze ryż, pierś z kurczaka + coś lekkiego np. pomidorki 4.kolejny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2012-01-02 15:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moja wiedza w tej dziedzinie nie jest powalająca, wiec każda krytyka/pomoc będzie mile widziana. Wiek: 21 Wzrost: 184cm Waga: 75kg Aktywność fizyczna: siłownia 3x w tyg 80/100min + basen raz w tygodniu. Dzienne zapotrzebowanie kcal ~2980 Cel: Przyrost masy przy jednoczesnej rozbudowie miesni. Dodam, iz treningi rozpoczalem pod koniec marca z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2009-09-05 00:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROMOCJA - W DISPLAYU TANIEJ

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rozpoczęliśmy nową promocję W DISPLAYU TANIEJ W promocji biorą udział następujące produkty: • PROFI WHEY MASS (folia) • SYSTEM PROTEIN 80 (folia) • 100% NATURAL PROTEIN CONCENTRATE (folia) • CARBO (folia) • GAIN BOLIC 6000 (folia) • BATONY (wszystkie smaki) Czas trwania promocji do odwołania. Warunki promocji: Tabelka z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2005-10-28 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NATURE'S BEST Whey Protein

    Temat
    NATURE'S BEST

    [...] fizyczne jak i psychiczne. NATURE'S BEST Whey Protein charakteryzuje się doskonałym smakiem i przyjemną, łatwą do uzyskania konsystencją. Przeciętna wartość odżywcza 30 g / 100 g: Wartość odżywcza 125.73 Kcal (525.54 kJ) / 419,1 Kcal (1751.8 kJ) Proteiny 23.36 g / 77.86 g Węglowodany 2,16 g / 7.20 g Tłuszcze 2.63 g / 8.76 g Kwas l-glutaminowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla osoby ważącej 73kg do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 89cm podaję te wymiary bo mogą posłużyć w obliczeniu tkanki tłuszczowej ponoć heh Wcześniejsza dieta moja wyglądała tak że 1.na śniadanie jadłem płatki owsiane 100g + herbatka 2.do szkoły brałem 5 kanapek z szynko czy tam serem 3.wracając do domu o 14-15:00 jadłem zawsze ryż, pierś z kurczaka + coś lekkiego np. pomidorki [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2012-01-02 19:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIELKA PROMOCJA ŚWIĄTECZNA 2005

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] PLN ************************************************************************* Pakiet promocyjny 2 KUPUJĄC PAKIET: Super Whey Gainer 1,4 kg + Creatine Powder 500 g + Taurine 100 caps OTRZYMUJESZ GRATIS: HMB 45 tab + 1 x Baton Matrix + Shaker Olimp OSZCZĘDZASZ: 49,89 PLN Cena pakietu: 148,80 PLN [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4845 Data: 2005-12-01 17:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2015!!!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] HI TEC NUTRITION i Delicious Muscle Whey Protein z PEAK INTERNATIONAL Produkty, które nie są objęte rabatem 50% i mają specjalną cenę promocyjną: Hi Tec Nutrition: Whey C-6 1000g 55zł | Whey C-6 2250g 125zł | Micellar Casein 55zł | BCAA Powder 55zł PEAK INTERNATIONAL: Delicious Muscle Whey Protein 55zł Można maksymalnie zamówić po 5 sztuk danego [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7555 Data: 2015-12-03 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna(?)-do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 350 22 37 45 608 2 posilek 9:00 Makrela świeża 175 33 21 0 317 Oliwa z oliwek 50 0 50 0 441 Ser twarogowy chudy 100 20 1 4 99 Brokuły 100 2 0 2 16 Suma: 425 54 71 5 873 3 posilek (przed Treningiem) WHEY GAINER 1 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2007-07-12 20:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 80kg pod diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapotrzebowanie: 2750kcal+cel: masa = dieta 3100kcal waga 80kg wzrost 180cm /B/ 2,2 = 180g = 720kcal /T/ 1,5g t = 120g = 1080kcal /W/ 4 =325g = 1300kcal nietreningowy I ser twarogowy półtłusty 100 g 18,7 4,7 3,7 mleko zaw. 2 % tłuszczu 200 g 6 4 8,6 płatki owsiane 70 g 8,4 5 50 orzechy włoskie 30 g 4,8 18 5,4 tran 5ml [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-02-21 22:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HiTec Protein 80 + WPC/WPI Olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, aktualnie jestem zjadaczem białka OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate stosuje 2 porcje dziennie. 20g na śniadanie, 20g po treningu. Zależało mi na jak najtańszym dobrym białku (nie sojowym) dlatego go wybrałem. Słyszałem sporo złych opinii na temat produkcji WPC łowickiego czy ostrowii dlatego je wykluczyłem. Jako że najtańszy koszt [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2012-05-03 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moją aktywnośc [4x w tyg. treningi "domatora" + 2x w tyg. HIIT na rowerze stacjonarnym. Mi wyszło niby tak jak jest powyżej, ale to wyszło z Vitalmaxa, więc nie jestem w 100% pewien. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 lat Waga: ok. 106 kg Wzrost: 191 cm Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 96 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 48 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2008-07-22 01:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • < DIETA NA MASE DO OCENY >

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.Płatki owsiane+Mleko+banan+serek homogenizowany+rodzynki suszone+orzechy włoskie+2tabletki Kwas omega 3+Beta karoten+Whey Protein Complex 100% 20g.z mlekiem 2.Filet z kurki+kasza gryczana+pomidor,ogórek+oliwa z oliwek+1tab uniliver amino. 3 Filet z kurki+kasza gryczana+pomidor,ogórek 4. Tuńczyk w sosie własnym+Makaron+mandarynka 5.2h po odżywce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2008-01-31 14:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny + pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] WW-70 B-30 T-12 10:30 Chleb żytni razowy 150 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 WW-70 B-40 T-5 13:30 Ryż brązowy 50 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150 Banan 100 Oliwa z oliwek 5 Jabłko 100 WW-65 B-37 T-8 16:00 Trening ok. 90 min 17:30 bezpośrednio po treningu 5 gram kreatyny + 30 gram Dextro Juice 18:00 Gainer SWG 4000 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-09-17 23:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC 80%

    Temat
    Vitamin-Shop

    [...] Whey Protein Concentrate 80% to wysokiej klasy preparat wysokobiałkowy produkowany w amerykańskim laboratorium Main Street Ingredients. Zawiera on w swoim składzie 100 % koncentratu białka serwatki o stężeniu czystego białka powyżej 80 %. Białko serwatkowe należy do najpopularniejszych i najbardziej efektywnych białek naturalnego [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8468 Data: 2008-04-15 21:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>> NOKAUTUJĄCA DAWKA 6-ciu ZAAWANSOWANYCH FORM KREATYNY ! <<< >>> 3 NIEPRZECIĘTNE REWELACYJNE SMAKI ! <<< >>> BEZ DODATKU TANIEGO MONOHYDRATU I WĘGLOWODANÓW ! <<< >>> AŻ 100 ANABOLICZNYCH porcji W OPKAOWANIU ! <<< Creatine Xplode: Doskonała kompozycja najbardziej zaawansowanych form kreatyny, charakteryzujących się najwyższą aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 14:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta ok. 4 kola kcal, do oceny prosze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : 83,40kcal. 4 białka kurze : 378,08 kcal. twaróg chudy 50 g. : 48,00 kcal BIAŁKO OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% :136,7 kcal Razem: 646, 18 kcal Trening 9.30-11.00 2 posilek 11.30-12.00 Makrela wędzona 100g. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2013-03-20 23:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut biegania lub 15-20 min orbitrek + z uwagi na lipomastię chcę dorzucić co najmniej 2x w tygodniu w dni nietreningowe 3x20 pompek klasycznych i na podwyższeniu + około 100 powtórzeń na brzuch 9. Cel cyklu: Zwalczenie lipomastii oraz ogólna rzeźba, tudzież poprawa definicji i nabicie mięśnia 10. Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2019-03-07 00:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)